白木耳10克，百合10克，悉尼1克，结晶糖量正确。
将梨洗净切成小块。加入水和银耳，百合和冰糖。放入碗中蒸1小时。吃完梨后，我喝了汤。具有滋补，润燥，止咳，清痰的功效。
川贝
川贝具有清热，润肺，去除痰，咳嗽，缓解肿胀的功效。
在讨论“Materica Medica”：“贝母，开豫，齐，化瘀药，消肺，痔疮，咳嗽和哮喘。
“这主要用于缓解干咳。”
川贝味甘，苦，有点冷，对阴虚和干咳的治疗效果很好。
肺部干燥，你可以在痰液中加入阴，咳，血，3克川贝加适量的冰糖和水，用小火煮1小时。
为了减少苦味，许多人在悉尼蒸汽，或者在煮粥时将200毫升米汤放入四川和壳牌。
川贝也可以搭配瘦肉汤，通常每天不到10克。
沙申
沙子里的人参味道甜，有点苦，有点冷。
肺，回肠。
它具有滋润肺，润肺，益胃，调理胃的功能，适用于干燥或干燥的喉咙引起的肺干燥或干咳。其他症状和干咽由于缺乏热疗或干燥阴虚，红色，天花，大便干燥等。
