在刚结束不久的女子10米跳台跳水决赛中

中国选手全红婵、陈芋汐

包揽冠亚军。

祝贺她们！

巴黎奥运会赛场上

在为运动员呐喊的同时

你是否注意到很多运动员身上

贴的彩色贴布？

有的在手臂，有的在膝盖，

有的在腿部，甚至背部都有，

那么，这些贴布是什么呢？

有什么功效呢？

小编邀请嘉定区南翔医院主管治疗师

欧阳玉臣为大家答疑解惑。

其实，运动员身上的彩色贴布是“肌内效贴布”。

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什么是肌内效贴布？

肌内效贴是新型的弹性治疗贴布，它能够满足运动过程中对肢体灵活度和舒适度的要求，其拉力效应可随着皮肤、筋膜弹性变化而变化，通过改变肢体局部的应力使躯体结构达到稳定平衡。

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如何贴扎及其作用？

肌内效贴扎术是采用特殊弹性贴布，以特定方法贴于体表，用来增加皮肤与肌肉之间的间隙，促进淋巴及血液循环，减少引致疼痛的刺激物质。需要通过肢体运动状况评估、针对性运动防护贴扎设计，需遵循骨骼肌肉动力学原理以肌肉走向、关节运动规律进行的一种专业手法贴扎。

其贴布张力还可以减轻肌肉紧张及疲劳、支撑软弱的肌肉组织。如配合正确的部位贴法使用，便可达致减轻疼痛、肿胀、促进康复及增进运动表现等效果。与传统的膏药或贴布相比，它能允许治疗部位自然活动。

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适用于哪些疾病

肌肉骨骼疼痛方面

1、颈肩常见问题：颈部肌肉紧张、颈部肌肉无力、姿势不良、肩周炎、落枕。

2、腰椎常见问题：腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出、姿势不良。

3、肱骨外上髁炎；肱骨内上髁炎；腱鞘炎（妈妈手）。

4、膝关节骨性关节炎；膝关节软组织损伤；髌骨软化症。

5、运动损伤疾病：踝关节扭伤、小腿肌肉拉伤、腰部肌肉拉伤等。

神经系统方面

1、脑卒中后肩关节半脱位、运动功能障碍、足下垂、偏瘫步态、肩手综合征。

2、周围神经损伤：如腓总神经损伤、尺神经损伤、正中神经损伤等。

记住哦，有皮肤破损的地方不能贴！

科普作者：欧阳玉臣 主管治疗师

原标题：《奥运会运动员身上的那些彩色贴布，究竟是啥？》

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